Qu'est-ce que l'analyse bioénergétique ?

Un héritage
L'analyse bioénergétique a hérité des découvertes de Freud et de Reich dans la conception que lui a donné Lowen, son fondateur, dans les années 1950, aux U.S.A. L'enseignement de Lowen a suscité la création de nombreuses sociétés d'analyse bioénergétique. La Société Française d'Analyse Bioénergétique (SFABE - Paris) est l'une d'elle, fondée en 1978 ; elle est affiliée à l'International Institut for Bioenergetic Analysis - New-York.

Une thérapie intégrative
L'analyse bioénergétique est une thérapie psycho-corporelle qui articule travail énergétique, relâchement musculaire, expression émotionnelle et analyse psychique.
Cette approche intégrative porte attention au corps, dans sa circulation énergétique, sa posture, sa gestuelle, car celui-ci témoigne de l'histoire du sujet et des structurations caractérielles qu'elle a occasionnées.

Une méthodologie pour le changement
La "lecture du corps" participe à l'approche de l'inconscient, des traumatismes et conflits infantiles refoulés ; elle accompagne et interagit avec la "lecture psychologique" étayée sur ce que pense et dit le patient. Sa "dynamisation", par des mises en situations et exercices, ouvre à la prise de conscience progressive de ces conflits. Les phénomènes de transfert qui l'accompagnent, analysés et verbalisés, permettent de donner à ces vécus un sens référé au passé, pour un changement dans le présent.